HABILIDADES QUE POTENCIA LA GIMNASIA

            En el ámbito de lo meramente físico, la gimnasia potencia y ayuda al desarrollo de todas las capacidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad) así como de las habilidades y destrezas (saltos, giros, lanzamientos, desplazamientos…)

           Respecto al desarrollo personal y psicológico, la práctica de la gimnasia refuerza el espíritu de sacrificio, a fuerza de voluntad, la confianza en uno mismo y ayuda en el proceso de socialización al formar parte de un equipo de entrenamiento, a la vez que forja el carácter. Desde edades tempranas crea unos hábitos, a nivel individual, de constancia, compromiso y sacrificio, que de forma directa revierten en hábitos sociales de integración y pertenencia a un grupo.